为引导学生树立正确的恋爱观，提升自我保护意识，5 月 22 日，我院在音乐厅举办了一场以 “探索爱情真谛，成就健康恋爱” 为主题的心理健康教育讲座。本次讲座邀请到学生工作处心理健康服务中心主任刘畅老师倾情主讲，我院全体学生积极参与，现场气氛热烈。
讲座伊始，刘老师深入浅出地剖析恋爱的关键问题。她巧妙借助爱情三角形理论，为同学们阐释爱情的本质，使抽象概念变得通俗易懂。在引导同学们思考恋爱动机时，刘老师鼓励大家以健康积极的心态看待恋爱，强调理性思考的重要性。
谈及择偶这一重要话题，刘老师给出了综合性建议，提醒同学们在择偶时需综合考量多方面因素，切不可冲动草率。针对恋爱中易出现的问题，刘老师结合实际案例，分享了有效的沟通与解决方法，引导同学们以理性平和的心态看待恋爱矛盾，提升解决问题的能力。
此外，刘老师还巧妙运用图表，直观地展示了亲密、承诺和激情在恋爱关系中的动态变化趋势。这一环节让同学们清晰地了解到恋爱关系随时间的发展规律，为其更好地经营感情提供了理论支持。
讲座尾声，刘老师着重强调了应对亲密关系的处理方式。她指出，恋爱中的分手是常见且正常的现象，为帮助同学们顺利度过失恋期，刘老师推荐了合理情绪疗法，指导大家通过调整对分手的认知来缓解不良情绪，实现心理的平稳过渡。
此次心理健康教育讲座内容丰富、实用性强，全面覆盖了大学生应对恋爱等亲密关系的多重维度。它如同一盏明灯，照亮了同学们在恋爱认知上的盲区，有助于促进健康恋爱观在校园内的生根发芽，引导学生形成积极向上的恋爱观念，为我院学子的心理健康发展奠定了坚实基础，助力他们在恋爱路上少走弯路，收获成长与幸福。
(图/文:|初审:彭小慧 魏葫，复审:吕培，终审:隆强|编发:赵乐彤)
